Krew

13Badanie krwi przez wielu uważane jest za dość nieprzyjemne przeżycie, głównie ze względu na to, iż mało kto lubi, gdy szpera mu się w żyłach. Nie da się jednak ukryć, że to z pozoru proste, banalne badanie może tak wiele powiedzieć nam o stanie naszego organizmu. Na czym więc ono dokładnie polega? Po pierwsze krew pobierana jest do różnych celów, wśród których najbardziej popularne jest pobieranie krwi na morfologię. Pozwoli nam to uzyskać podstawowe informacje na temat składu naszej krwi. Warto pamiętać przy tym, że obecnie na wynikach takich badań mamy podawane normy, dlatego też bardzo szybko możemy sprawdzić, czy mamy się czym martwić, czy też nie. Mimo wszystko należy jednak pamiętać, że takie wyniki należy przede wszystkim skonsultować z lekarzem, który będzie w stanie je trafnie zinterpretować. Co jednak oznaczają tajemnicze skróty w wynikach laboratoryjnych? RBC to najzwyczajniej czerwone krwinki krwi, a zatem te, które przede wszystkim odpowiadają za transport tlenu do wszystkich żywych komórek naszego organizmu. Zgodnie z przyjętymi powszechnie normami ich zawartość w naszym ustroju powinna wynosić od około czterech do sześciu milionów na mikro litr naszej krwi, przy czym pamiętać należy, że u kobiet wartości te z reguły są nieco niższej. Nadmiar czerwonych krwinek spotykany jest niezwykle rzadko, z kolei ich niedobór jest już o wiele bardziej powszechny. O czym może świadczyć taki stan? U ofiar wypadków przede wszystkim o znacznej utracie krwi. Jednak nie tylko traumatyczne urazy mogą prowadzić do spadku liczny czerwonych krwinek w ludzkim organizmie. Innymi bardzo częstymi przyczynami są na przykład niedobory żelaza. Ważnym czynnikiem wpływającym na liczbę produkowanych w naszym organizmie czerwonych krwinek ma również witamina B dwanaście. Jedną z przyczyn niedoboru tych krwinek może być również spadek poziomu kwasu foliowego w organizmie. Innym ważnym elementem krwi są białe krwinki oznaczane na badaniach laboratoryjnych jako WBC. Skrót ten pochodzi z języka angielskiego i po rozwinięciu wygląda następująco: white blood cells. Co jednak oznacza dla przeciętnego człowieka? Najogólniej rzecz ujmując białe krwinki służą przede wszystkim do obrony naszego organizmu, to właśnie one ruszają do walki i poprzez skomplikowane mechanizmy biochemiczne aktywują się nawzajem produkując różnorodne czynniki, mające przygotować nasz organizm do walki z zagrożeniem. Jak zatem łatwo wywnioskować ich liczba znacznie wzrasta, kiedy nasz organizm musi zmagać się z jakąś chorobą. Podwyższona temperatura, zarażenie bakteryjne czy też różne inne anomalie sprawiają, że nasz organizm przygotowuje się do stoczenia bitwy poprzez produkcję białych krwinek. Kiedy zatem następnym razem przyjdzie nam wybrać się do ambulatorium na pobranie krwi, powinniśmy mieć na uwadze fakt, iż to niepozorne badanie tak wiele mówi o stanie naszego zdrowia. Musimy zatem na moment przełamać naszą niechęć do widoku krwi, czy też igły wbitej w naszą skórę, ponieważ wyniki takiego badania pozwolą nam na skontrolowanie stanu naszego zdrowia.

Cukrzyca

42Cukrzyca to poważna choroba, z którą codziennie zmagać musi się bardzo wiele osób na całym świecie. Możemy wyróżnić dwa główne rodzaje cukrzycy, z którymi lekarze i pacjenci mają najczęściej do czynienia. Cukrzyca typu pierwszego określana jest zwykle również jako cukrzyca insulino zależna, jak nazwa wskazuje wiąże się ona bezpośrednio z brakiem insuliny w organizmie. Spowodowana jest zwykle uszkodzeniem i zanikiem komórek beta wysp trzustki, które odpowiedzialne są właśnie za produkcję hormonu jakim jest insulina. Hormon ten w warunkach normalnych wiąże się z receptorami w błonach komórkowych, początkując proces wchłaniania cukrów z krwi do komórek naszego ciała. Kiedy brakuje insuliny, cukier nie może być transportowany do komórek, a jego nadmierna ilość we krwi powoduje znaczne zaburzenia w naszym organizmie. Wielu osobom wydaje się, że cukrzyca powodowana jest nadmiarem zjadanych słodyczy, jak widać nie jest to jednak prawda. Niemniej jednak osoby, cierpiące z powodu tej choroby nie powinny przekraczać dziennej dozwolonej dla siebie dawki cukrów, ponieważ brak insuliny rodzi ogromne kłopoty z jej wchłanianiem. Jakie są jednak objawy tego rodzaju cukrzycy? Przede wszystkim chorobę tę można zdiagnozować na podstawie badania moczu, w którym to pojawią się substancje takie jak glukoza i ciała ketonowe, które nie występują w prawidłowym moczu. Poza tym chory może uskarżać się na senność i zmęczenie. W niektórych przypadkach pojawia się również senność i zmęczenie. Bardzo powszechnym objawem jest również odczuwanie silnego pragnienia oraz głodu, które fachowo określane jest mianem polidypsji. Pomimo tego objawu dość charakterystyczna u chorych jest utrata wagi. Poza tym chory oddaje mocz znacznie częściej niż przeciętny człowiek. Ważne jest przy tym, by chorzy posiadali w domach urządzenie do badania poziomu cukru we krwi. Dzięki temu będą mogli samodzielnie kontrolować u siebie poziom cukru. Urządzenie to jest małe i łatwe w użyciu. Wystarczy włożyć do niego specjalny pasek i nakłuć igłą opuszkę palca. Kropelkę krwi nanosimy na pasek i już kilka sekund później na niewielkim ekranie wyświetla się wynik. Będzie on prawidłowy, jeśli pokaże nam się liczba w zakresie od osiemdziesięciu do stu dwudziestu, przy czym są to normy dla osób, znajdujących się na czczo, bezpośrednio po posiłku poziom cukru drastycznie wzrasta, jednak już godzinę po nim nie powinien przekraczać sto sześćdziesięciu. W razie zbyt wysokiego poziomu cukru we krwi konieczne będzie wykonanie zastrzyku z insuliny. Obecnie wiele firm produkuje łatwe w użyciu urządzenia, dzięki którym pacjenci mogą sami wykonywać takie drobne zabiegi. Z kolei cukrzyca typu drugiego, czyli insulino niezależna ma nieco inny mechanizm biochemiczny. Wiąże się ona z uszkodzeniem receptorów dla insuliny w komórkach, wskutek czego pomimo jej produkcji nie może ona spełniać swojej funkcji w organizmie. Występuje ona o wiele rzadziej niż cukrzyca typu pierwszego, a jej nadmierna ekspansja bardzo często zaliczana jest do epidemii.

Być zdrowym w wakacje

61Wakacje to czas, kiedy wielu z nas pragnie zapomnieć o codziennych problemach i odrobinę zaszaleć. Może okazać się jednak, że problemy ze zdrowiem skutecznie uniemożliwią nam cieszenie się urlopem. Jakie problemy mogą czyhać na nas w różnych kurortach wakacyjnych? Przede wszystkim są to różnego rodzaju kontuzje i urazy. Nierzadko wydaje nam się, że w lato możemy osiągnąć wszystko bez wcześniejszego przygotowania się. Nie da się jednak ukryć, iż bardzo często idziemy na tak zwany żywioł, nie bacząc na żadne konsekwencje. I tak bardzo wiele osób, które po raz pierwszy wybierają się w góry, przecenia swoje możliwości i od razu wybiera się na trudne szlaki. Na dodatek brak im nie tylko przygotowania, ale także wyobraźni, bowiem turystki w japonkach, wędrujące na Giewont to już niemal standard. Nie dziwi zatem, iż turyści tak często muszą borykać się ze skręconymi kostkami czy też zwyczajnymi zakwasami. Niby zakwasy to nic takiego, a jednak mogą uniemożliwić nam dalsze zwiedzanie nawet na kilka dni. Poza tym wakacje to również czas, kiedy o wiele łatwiej złapiemy różnorodne przypadłości takie jak chociażby grzybica stóp. Warto zatem pamiętam o tym, by kąpiąc się pod prysznicem w wynajmowanym ośrodku mimo pozorów czystości mieć na nogach klapki. Warto również wspomnieć o tym, iż wyjeżdżając za granicę, zwłaszcza do egzotycznych krajów należy pamiętać o tym, by zaszczepić się odpowiednio długo przed wyjazdem. Dla wielu z nas takie choroby jak malaria czy dur brzuszny to swoista abstrakcja, jednak w niektórych krajach to po prostu codzienność. Z tego względu przed wymarzoną wycieczką powinniśmy pomyśleć o naszym bezpieczeństwie i poddać się koniecznym szczepieniom. Jednak nie tylko w egzotycznych kurortach, ale również w rodzimych ośrodkach możemy napotkać pewne komplikacje. Nieżyt pokarmowy może zaskoczyć nas niemal wszędzie, a wynikać będzie na przykład ze zmiany rodzaju spożywanej wody. W trakcie wakacji łatwo również o udar cieplny, ze względu na wysoką temperaturę wzrasta również liczba zasłabnięć i zawałów. Wynika to z tego, iż w upalne dni nasz organizm reguluje ciepłotę ciała poprzez rozszerzanie się naczyń krwionośnych, co nieco modyfikuje rytm przepływu krwi.
W czasie wakacji wiele kobiet będzie chciało zatroszczyć się również o bardziej prozaiczne aspekty takie jak zdrowie włosów czy paznokci, jak również zachowanie zdrowej i świeżej cery. Nie jest to proste zadanie, jednak można stawić mu czoła. Jeśli chodzi o pielęgnację włosów, to przede wszystkim należałoby przestać je przeciążać, na okres letnich upałów warto zrezygnować zatem ze specyfików takich jak pianki do włosów, lakiery czy żele. Jeśli nie jest to konieczne warto również zrezygnować z nakładania na włosy farb, ponieważ przeciąża ona włosy, a dodatkowo słońce sprawia, iż kolor szybciej płowieje. Jeśli chodzi o paznokcie warto pomyśleć o ich skróceniu, ponieważ może to znacznie ułatwić nam na przykład górskie wyprawy. Bez względu bowiem na to, jak spędzamy wakacje na pierwszym miejscu powinniśmy stawiać zdrowie, a nie wygląd.

Testy na ojcostwo

62Na przestrzeni ostatnich kilku lat coraz popularniejsze w internetowym światku stają się strony proponujące przeprowadzanie testów na ojcostwo. Dzięki zwiększeniu dostępności takich usług dla przeciętnego człowieka, coraz więcej osób postanawia zamawiać takowe badania. Jednocześnie pojawia się coraz więcej pytań, zarówno tych dotyczących przebiegu takowego badania, jak i tych natury moralnej. Czym są zatem owe testy na ojcostwo? Najogólniej rzecz biorąc to po prostu badania naszego DNA, dzięki któremu można potwierdzić lub wykluczyć pokrewieństwo między konkretnymi osobami. Z pewnością każdy niejednokrotnie spotkał się w kinie czy telewizji z filmami, w których to na podstawie materiału pobranego ze szczoteczki do zębów czy też szklanki przeprowadzane były badania. Warto wiedzieć, iż taki proces wcale nie jest efektem wyobraźni twórców. Rzeczywiście do przeprowadzenia takiego badania można użyć materiał genetyczny, znajdujący się na takowych przedmiotach. Jednak o wiele łatwiej, a jednocześnie taniej będzie, jeśli zdecydujemy się samodzielnie pobrać wymazy. Taki proces jest bezbolesny i polega wyłącznie na potarciu specjalnym patyczkiem chociażby wnętrza policzka. Specjalne próbki przysyłane są w paczkach jako załączniki przez firmę, oferującą takie badanie, jeśli zatem zdecydujemy się na jego wykonanie, nie powinniśmy mieć problemu z pobraniem materiału do badania. Poza tym każda firma przesyła szczegółowe instrukcje, dzięki którym możemy mieć pewność, że pobrane przez nas próbki będą zdatne do użytku. Poza tym ważnym aspektem takich badań jest anonimowość. Zamawianie testów może odbyć się bez jakiejkolwiek wiedzy postronnych osób, jednak powinniśmy mieć świadomość tego, iż nierzadko jest to mało moralne postępowanie. Poza tym warto również wiedzieć, iż jeśli do badania załączymy próbkę DNA matki dziecka, wówczas wynik będzie bardziej dokładny. Jeśli jednak takowej zdobyć nie możemy, powinniśmy zdawać sobie sprawę z tego, iż wynik podawany jest niemal ze stu procentową pewnością, dlatego też, zanim zdecydujemy się na wykonanie takie badania powinniśmy być pewni, że chcemy poznać rezultat, bowiem szanse na to, iż laboranci pomylą wyniki są naprawdę minimalne. Na koniec należałoby również zadać dość podstawowe dla wielu osób pytanie- ile takowe badanie będzie kosztowały? Ceny są naprawdę różne, wszystko zależy od renomy ośrodka, w którym takowego badania chcemy dokonać. Poza tym cena wzrasta, jeśli nie mamy możliwości pobrania materiału genetycznego do przesłanych probówek, lecz chcemy wysłać na przykład smoczek dziecka. Jednak w niektórych laboratoriach ceny takowych badań zaczynają się już od około tysiąca złotych i mniej lub bardziej drastycznie wzrastają w zależności od tego, jakie dodatkowe usługi chcielibyśmy uzyskać. Zamówienie takiego testu możliwe jest za pomocą Internetu, jednak jeśli nie mamy zaufania do tego środka komunikacji, powinniśmy wiedzieć, iż większość laboratoriów ma swoje stałe siedziby, w których konsultanci z chęcią wyjaśnią nam wszystkie nasze wątpliwości, odpowiedzą na pytania, a także w razie naszego życzenia sami pobiorą do nas materiał do takiego badania.