Wizyta u dentysty

1Dentysta to słowo, które wciąż w wielu ludziach wywołuje strach. I wbrew pozorom sytuacja ta nie zmienia się z wiekiem, gdyż większość ludzi niezależnie od metryki panicznie boi się wizyty w gabinecie stomatologicznym. Jak sobie radzić z tym lękiem? Cóż, kiedy jesteśmy dziećmi rodzice prowadzą nas do dentysty czy tego chcemy, czy też nie, dlatego tak czy siak nasze zęby w końcu zostaną wyleczone. Jeśli chodzi natomiast o dorosłych to bardzo często brakuje im motywacji do tego, by zawędrować do gabinetu stomatologa. Dopiero ból zęba, który staje się nie do wytrzymania jest w stanie sprawić, że w końcu zasiądziemy na magicznym fotelu. Czy jednak rzeczywiście jest się czego obawiać? Cóż, chyba nikt z nas nie lubi przeraźliwego dźwięku wiertła, które ma pomóc w penetracji ubytków w naszych zębów. Jednak warto pamiętać o tym, że zawsze możemy prosić o znieczulenie, dzięki któremu ból towarzyszący wierceniu w zębie zniknie. Jeśli jednak dziura w zębie nie jest zbyt duża być może nie warto panikować i lepiej zrezygnować ze znieczulenia, ponieważ może okazać się, iż kiedy znieczulenie ustąpi ból będzie o wiele silniejszy niż ten, który chwilowo towarzyszyłby nam podczas zabiegu. Ostatnio coraz częściej przed wizytą u dentysty powstrzymują nas również wysokie ceny, ponieważ w wielu gabinetach nawet w małych miastach za zaleczenie małej dziury w zębie przyjdzie nam zapłacić około stu złotych. Leczenie kanałowe i wiele innych nieco bardziej skomplikowanych zabiegów osiąga tak wysokie ceny, że wiele osób nie jest w stanie sobie na nie pozwolić. Niemniej jednak należy pamiętać o tym, że uszkodzone zęby już nam nie odrosną, dlatego też czasami warto wyskrobać ostatnie zaskórniki i zainwestować w leczenie, bowiem zrobienie sobie protezy czy to całkowitej, czy też częściowej będzie nas kosztowało o wiele drożej i nigdy nie będzie w stanie zapewnić nam tak dużego komfortu jak nasze prawdziwe zęby. Poza tym warto również wspomnieć o tym, iż ceny zabiegów dentystycznych w dużej mierze uwarunkowane są przez jakość wyposażenia w danych gabinecie. Jeśli chcemy, by nasze zęby były leczone na bardziej nowoczesnym sprzęcie, który jednocześnie sprawia, że zabiegi są mniej bolesne, wówczas z pewnością będziemy musieli zapłacić o wiele drożej niż w gabinecie, w którym pracuje się na starym sprzęcie. Poza tym cena zależeć będzie również od tego, jaki rodzaj plomby sobie wybierzemy. Teraz panuje moda na białe plomby światło utwardzalne, który nie rzucają się w oczy tak jak powszechny do niedawna amalgamat. Niemniej jednak jeśli zażyczymy sobie wstawienie tradycyjnej, czarnej plomby z pewnością nie znajdziemy ku temu żadnych przeciwwskazań. Jeśli chodzi natomiast o wyrywanie zębów, to z pewnością nie jest to przyjemny zabieg ani dla pacjenta, ani dla dentysty, dlatego też warto pomyśleć o znieczuleniu. Należy też pamiętać o tym, żeby wybrać sprawdzonego stomatologa, gdyż źle wyrwany ząb, a raczej pozostawione po nim pozostałości mogą dawać nam się we znaki o wiele bardziej niż chory ząb.

Psycholog

2Psychologia to coraz prężniej rozwijająca się nauka, co roku kilkaset osób gotowych do otworzenia własnych gabinetów kończy uniwersytety z tytułem magistra psychologii, by móc rozwiązywać problemy przeciętnego obywatela. Dlaczego ostatnio chodzenie do doradców i terapeutów staje się takie popularne? Jednym z czynników, które popychają ludzi do takiego postępowania jest strach i wstyd przed najbliższymi. Wielu z nas nie potrafi rozmawiać o swoich problemach z rodziną i znajomymi. Zamiast tego dusimy wszystkie nasze emocje w sobie, co z czasem staje się tak uciążliwe, że aż nie do wytrzymania. To właśnie wtedy wielu z nas decyduje się na wizytę w gabinecie specjalisty. Czego możemy oczekiwać, umawiając się na takowe spotkanie? Przede wszystkim osoby, która będzie gotowa nas wysłuchać i doradzić nam w naszych problemach. Jeśli zatem mamy ochotę na wyrzucenie z siebie wszystkim myśli, bądź po prostu oczekujemy dobrej rady może okazać się, że wizyta u psychologa będzie dla nas doskonałym rozwiązaniem. Musimy jednak pamiętać o tym, że psycholog nie jest osobą, która musi okazać nam współczuje i empatię. Może okazać się, że to nie przez słowa pocieszenia, ale przez konstruktywną krytykę i budującą rozmowę będziemy mogli nieco inaczej spojrzeć na nasze problemu. Bo wielu ludzi właśnie takiego innego spojrzenia potrzebuje, bo bez zdystansowania się do swoich problemów często bardzo ciężko jest wymyślić dobre rozwiązanie. Poza tym do terapeutów bardzo często udają się małżeństwa z problemami. Często kanapa u takiego doradcy to jedyne miejsce, w którym można nawiązać jakikolwiek dialog pomiędzy zwaśnionymi stronami. Należy jednak pamiętać, by nie oczekiwać od psychologa cudów, nie jest to bowiem magik, który jednym zaklęciem uwolni nas od wszelkich trosk. Często takie wizyty są bolesne i trudne dla pacjentów, jednak bez wątpienia prowadzą one do pogodzenia się z sytuacją i mogą motywować do dalszej walki. Po wizycie u psychologa większość pacjentów czuje się znacznie lepiej, pomimo tego w Polsce gabinety psychologiczne nie są jeszcze aż tak rozpowszechnione jak za granicą. Nie znaczy to jednak, że nie mamy problemów, po prostu wiele osób zwyczajnie wstydzi się do tego przyznać. Poza tym nie każdy chce płacić za godzinę rozmowy czy też zwierzania się, nie każdy też potrafi zrozumieć, że wielu problemów nie można rozwiązać samodzielnie, a zrzucenie z siebie pewnego ciężaru i rozmowa z drugim człowiek, niezwiązanym z sytuacją, często daje bardzo dobre rezultaty. Kiedy spojrzymy za nasze zachodnie granice możemy dostrzec, że psychologia zaczyna być w cenie, powstaje wiele programów, opierających się na tej dziedzinie wiedzy. Specjaliści zdolni do naprawiania dzieci czy małżeństw grasują już w wielu krajach, przyglądają się sytuacji w danej rodzinie, bez osądzania czy oceniania wytykają ludziom błędy, a jednocześnie udzielają cennych wskazówek, dzięki którym można rozpocząć pracę nad polepszaniem swojego życia. Nie jest to jednak takie łatwe jak początkowo może się wydawać i z pewnością wymaga dużej ilości samozaparcia, jak również kompromisu i wsparcia ze strony bliskich.

Badania

51Kiedy wybierając się do lekarza rodzinnego, słyszymy, że będziemy musieli zrobić sobie jakieś badania z reguły wpadamy w panikę i nie wiemy, z czym tak naprawdę przyjdzie nam się zmierzyć. Dodatkowo nasze obawy potęguje fakt, iż bardzo często rad szukamy w Internecie, a tam jak wiadomo różni ludzi potrafią pisać różne, często skrajnie niepoprawne i nieprawdziwe komentarze. Jednym z częstszych badań, na jakie kierują lekarze są badania USG. Przeciętnemu człowiekowi nazwa taka niewiele mówi, jednak nie należy się stresować, bowiem tak naprawdę badanie takie jest zupełnie bezbolesne. Za pomocą takie badania lekarz może obejrzeć nasze narządy wewnętrzne, w tym na przykład sprawdzić pracę serca, wygląd wątroby, trzustki czy nerek. Za pomocą USG często oglądana jest także tarczyca, pozwala to bowiem ustalić, czy ma ona odpowiednią wielkość. Takie badanie zwykle nie daje prostych rozwiązań i w przypadku dostrzeżenia większych anomalii wiąże się z koniecznością prowadzenia dalszych testów naszego organizmu. Wybierając się na USG powinniśmy pamiętać o zaleceniach lekarza, bowiem jeśli mimo wskazówek przed badaniem np. spożyjemy posiłek z pewnością okaże się, iż obraz będzie niewyraźny i badanie będzie trzeba powtórzyć, a zważywszy na długość kolejek w szpitalach i ośrodkach lepiej sobie na to nie pozwalać. Innym badaniem, które jest dość powszechnie i często wykonywane jest badanie RTG. Kiedy lata temu wprowadzono roentgen do powszechnego użytku był on nie lada gratką dla osób zafascynowanych rozwojem nauki i techniki. Jeszcze kila wieków wstecz na wystawnych przyjęciach możliwość wykonania prześwietlenia ręki była nie lada atrakcją dla uczestników imprezy. Przenośne roentgeny były do nabycia w niejednym sklepie. Obecnie jednak wiele osób wciąż boi się tego badania, chociaż jest ono bezbolesne i polega wyłącznie na zrobieniu sobie zdjęcia. Takie badanie przeznaczone jest głównie dla osób ze złamaniami kości czy po urazach kręgosłupa. Za pomocą roentgena można zdiagnozować również niektóre choroby płuc, dlatego też nierzadko wykonuje się prześwietlenie klatki piersiowej. Przy podaniu pacjentowi kontrastu za pomocą roentgena można wykonać również zdjęcia przewodu pokarmowego. Obraz tętnic bądź żył można otrzymać natomiast poprzez wstrzyknięcie kontrastu do odpowiednich naczyń krwionośnych. Nieco inny obraz naszego ciała uzyskujemy za pomocą TK, czyli tomografii komputerowej, którą wykonuje się zwykle przy podejrzeniu urazu głowy czy też narządów wewnętrznych. Wynikiem takiego badania są poprzeczne zdjęcia naszego ciała. Przy chorobach związanych z sercem często pacjentów poddaje się badaniu EKG, które polega na podłączeniu pacjenta za pomocą elektrod do specjalnego urządzenia, monitorującego pracę naszego serca. Wynikiem takiego badania są wykresy, dzięki którym lekarz będzie w stanie stwierdzić, czy w rytmie serca można zauważyć jakiekolwiek anomalie. Wszystkie te badania są nieinwazyjne i niebolesne, dlatego też nie należy obawiać się przed ich wykonaniem.